大切なのはきっかけ作り

こんにちは、ジムパークの谷口です。

日々の支援の中で、『きっかけ作り』の大切さに改めて気づかされます。

鉄棒が苦手なお子さまの例

例えば、鉄棒に苦手意識を抱えているお子さんは多いものです。

最初は「鉄棒やってみる？」の声掛けにもなかなか自信が持てないお子さんも…

そんなときは、スモールステップが有効です。

①まずは、得意な運動から始めてみる

・かけっこ

・ジャンプ

・とびばこに登ってみる

等

一見鉄棒と関係のないような運動にみえますが、成功体験を積み重ねていくことで、少しずつ自信がついていくことが多いです。

②次は鉄棒にぶらさがってみよう

鉄棒のぶら下がりやナマケモノ等、得意な分野から始めます。

少しずつ慣れてくると、「逆上がりに挑戦してみる？」の質問に応じてくれることも！

③1回の挑戦で成功体験を作る

最初は補助ありから始めます。

お腹が痛くないようにクッション等の工夫をしながら、成功体験へと繋げていきます。

怖くてやりたくなかった運動も、やってみたら自信に繋がり、『もう一回やってみたい！』と何度も挑戦するこころが育ちます。

おわりに

ジムパークでは、お子さま一人ひとりに合わせた『きっかけ作り』を大切にしています。

ご参考になれば幸いです。